Alexis Davis, nativo de Oneonta, está cubriendo una necesidad entre la población atlética del área.
Davis, de 38 años, lanzó Efficiency Athletics hace unos seis meses, aunque dijo que la thought tardó años en gestarse.
«La mayor inspiración fue la necesidad de la zona», dijo. “A lo largo de mi carrera como entrenador deportivo y trabajando con atletas, sentí que una de las áreas más débiles era la rehabilitación deportiva específica, y es una de las mayores necesidades para los atletas y las poblaciones atléticas, no solo para volver a su nivel de rendimiento, sino también para evitar que ocurran más lesiones.
«Pasé mucho tiempo estudiándolo por mi cuenta y tratando de perfeccionar ese conjunto de habilidades y conocimientos», continuó Davis. “Creo que en los últimos años, en toda la comunidad de medicina deportiva, la gente ha visto que necesitan más, y esto se ha vuelto frecuente en áreas metropolitanas grandes, pero no en áreas rurales pequeñas como el condado de Otsego. Me estaba cansando mucho de ver a estos jóvenes atletas caer en el olvido y quería cuidarlos, quería atraparlos”.
Antes de Efficiency Athletics, dijo Davis, trabajó como entrenadora atlética para Bassett Wellness Care.
“Mi responsabilidad principal period visitar las escuelas secundarias del área y ver a los atletas de la escuela secundaria cuando tenían lesiones y hacerles evaluaciones y clasificarlos con ejercicios menores de rehabilitación o derivaciones a ortopedistas”, dijo. “Pero no satisfizo la necesidad de las lesiones más importantes y, ciertamente, de los atletas que se sometieron a una cirugía y necesitaban regresar y necesitaban rehabilitación deportiva avanzada. Mi tiempo en Bassett ayudó a crear esta thought, porque estaba trabajando con algunos de nuestros médicos de medicina deportiva en Bassett y el hecho de que viéramos esta necesidad mutuamente desencadenó mi programa, así que lo estaba haciendo un poco de forma paralela, pero no No puedo hacerlo a tiempo completo. Bassett todavía tiene este programa de entrenadores deportivos, pero no era lo que yo, después de un tiempo, sentía que quería hacer Quería dedicarme más al aspecto de rehabilitación deportiva”.
A través de Efficiency Athletics, dijo Davis, ofrece “fuerza y acondicionamiento basic, entrenamiento de rendimiento o específico para deportes, programas de rehabilitación y prevención de lesiones, análisis de detección de movimiento y análisis de la marcha al correr” de Y Specialty Conditioning en FoxCare (anteriormente Healthlinks).
«Ofrezco varios paquetes diferentes de paquetes, sesiones o suscripciones mensuales, según las necesidades individuales», dijo. “Intento adaptar las cosas a las necesidades de cada persona. Y he sido muy afortunado de que, cuando la YMCA entró y mantuvo abierto el gimnasio, se mostraron muy positivos al mantener una asociación conmigo y permitirme utilizar su espacio, porque es prácticamente el espacio perfecto para usar. Ha sido muy beneficioso para ambas partes”.
Davis, que está aceptando nuevos pacientes, dijo que los clientes se han mostrado entusiasmados.
«La respuesta standard ha sido realmente positiva», dijo. “El mayor temor al iniciar una empresa como esta es: '¿la gente verá el valor o la necesidad?' Y, hasta ahora, ha sido un «sí» abrumador. Esperaba que las cosas empezaran lentamente y poco a poco crecieran y ese no ha sido el caso Fue una necesidad inmediata de tanta gente, desde el principio.
“Geográficamente, diría que (los clientes representan) principalmente a Oneonta, área de Cooperstown”, continuó Davis. “En términos demográficos, diría que probablemente el 50% de mi población en este momento son atletas de nivel juvenil: escuela intermedia, secundaria y universitaria. Mi cliente más joven en este momento tiene 12 años, luego también tengo el otro 50% compuesto por adultos que son muy activos atléticamente tal vez participan en roller derby, jiu jitsu, o tienen trabajos físicamente exigentes como agentes de la ley o bailarines, y algunas personas mayores de 40 años que tienen algunos problemas o condiciones de salud física basic y saben que el entrenamiento de fuerza es «Vamos a mejorar su estilo de vida en normal y mantenerlos saludables a largo plazo, pero no saben cómo hacerlo y necesitan orientación».
Ese entusiasmo, dijo Davis, es recíproco.
“He sido entrenadora atlética durante 16 años y especialista en fuerza y acondicionamiento durante más de 10 años y, sinceramente, (lo que me mantiene comprometida) son los pacientes y los atletas”, dijo. «Me encanta trabajar con esa población».
Davis dijo que espera seguir fortaleciendo no sólo a los clientes, sino también su programa y su alcance.
“A corto plazo, diría que en los próximos seis meses aproximadamente, me gustaría crear algunos proyectos grupales para atletas locales, ya sea entrenamiento en grupo o en equipo, pero asociándome con algunos de los equipos y clubes deportivos locales, como el fútbol. , lucha libre, baloncesto y béisbol”, dijo. “A largo plazo, me encantaría crecer y colaborar con otras personas de medicina deportiva y atención médica en el área, y tal vez crear una instalación completa que podría convertirse en una ventanilla única para fisioterapia, rehabilitación, entrenamiento deportivo y rendimiento deportivo y brindar a todos los atletas y poblaciones atléticas del área la atención de alta calidad que necesitan y merecen. El hecho de que estemos en una zona rural no significa que no merezcamos una atención de calidad”.
Para obtener más información o programar una consulta, comuníquese con alexis.davis@performanceatheltics.org, siga a @ functionality.athletics en Instagram o busque “Performance Athletics” en Facebook.
